মনোজ মাইতি

পৃথিবীর মধ্যে উন্নত মস্তিষ্ক যুক্ত প্রাণী হল মানুষ। মানব দেহের সমস্ত কার্যকারিতা ও তাদের নিয়ন্ত্রণ স্নায়ুতন্ত্র দ্বারা সম্পন্ন হয়ে থাকে। দেশের বিভিন্ন প্রান্তে সীমানা যেমন প্রতিরক্ষা বাহিনী সর্বদা সক্রিয় বাহিরের শত্রুর হাত থেকে দেশকে রক্ষা করার জন্য তেমনি মানবদেহে অবস্থিত অনাক্রম্যতন্ত্র দেহে বিজাতীয় বস্তু, বাহ্যিক বস্তু, ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া ইত্যাদির আক্রমণ থেকে দেহকে রক্ষা করতে সর্বদা প্রস্তুত থাকে কিন্তু দেহে অচেনা, অতি সক্রিয় কোন জীবাণু প্রবেশ করলে তাকে নষ্ট করা বা তার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ব্যবস্থা গঠন করা খুবই কষ্টকর হয় যার পরিণতি বিভিন্ন রোগ, দুর্বলতা, অবশেষে মৃত্যু পর্যন্ত ঘটে থাকে। দুই হাজার কুড়ি সালে নভেল করোনা ভাইরাসের আক্রমণে পৃথিবীর বিভিন্ন দেশের মানুষের কাছে অপ্রতিরোধ্য ভয়ঙ্কর আকার ধারণ করেছে যা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মাধ্যমে মহামারী হিসেবে চিহ্নিত হয়েছে, মৃত্যুহার দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে, সামাজিক ও অর্থনৈতিক অবস্থা বিঘ্নিত হচ্ছে, বেকারত্ব বৃদ্ধি, মানসিক হতাশা বৃদ্ধি, ক্ষতিগ্রস্ত শিক্ষা ব্যবস্থা এর পাশাপাশি পারিবারিক সম্পর্কের দূরত্ব বৃদ্ধি পেয়েছে।

ভাইরাস অর্থ হল 'বিষ', আণুবীক্ষণিক সর্বত্র বিদ্যমান জীব ও জড়ের মধ্যবর্তী পর্যায়ের বস্তু। কোন পোষক দেহে অর্থাৎ যাদের দেহে রোগ আক্রমণ, সংক্রমণ ঘটায়, বংশ বিস্তার ঘটাতে পারে জীবের আচরন ধর্মী কিন্তু পোশাক ছাড়া অন্যত্র এরা জড়ো। 2019 সালের ডিসেম্বর মাসে চীনের উহান শহরে করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ অতি দ্রুত হারে প্রথম লক্ষ্য করা যায় যা দুই হাজার কুড়ি সালের শুরুতে পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে ছড়িয়ে পড়ে প্রাথমিক লক্ষণ গুলি যেমন উচ্চ জ্বর, দুর্বলতা, কাশি, কষ্টকর শ্বাস-প্রশ্বাস, দেহে অক্সিজেনের ঘাটতি, দ্রুত মৃত্যু ইত্যাদি এই রোগটি COVID – 19 হিসেবে চিহ্নিত হয়, দেশগুলিতে শুরু হয় লকডাউন শুধুমাত্র চিকিৎসা ব্যবস্থা ছাড়া বন্ধ হয় যোগাযোগ ব্যবস্থা, শিক্ষাব্যবস্থা, ভ্রমণ যাত্রা, ছোট মাঝারি ও বড় শিল্প কারখানা, দোকান ক্রয়-বিক্রয়, বন্ধ হয়ে যায় মানুষের রোজকার। সঞ্চিত খাদ্য, পোশাক দিয়ে শুরু হয় মানুষের নতুন জীবনযাত্রা সঙ্গে সরকারি ও বেসরকারি বিভিন্ন সহযোগিতা। বাড়িতে বই পড়া, নাচ, গান, টিভি, মোবাইল গেম এগুলি নিয়ে সময় কাটতে বাধ্য হয় মানুষজন, অন্যদিকে নিজেদের বিভিন্ন অ্যাক্টিভিটি সামাজিক মাধ্যমে উপস্থাপন। এরকমই নতুন জীবন যাপনে কোনদিনও অভ্যস্ত নয় মানুষজন হতাশাগ্রস্ত মানসিক চাপ বৃদ্ধির শিকার হয়, অনেকেরই পারিবারিক কিছু সম্পর্কে তৈরি হয় বিষাদ, দূরত্ব বৃদ্ধি, বিচ্ছেদ। পারিবারিক সম্পর্ক গুলিতে তৈরি হয়েছে দূরত্ব কারণ হিসাবে অর্থনৈতিক দুর্বলতা, যথেষ্ট খাদ্যের অভাব, ভিন রাজ্যে কর্মরত কর্মচারী পরিজনরা বাড়িতে ফিরে আসায় যথেষ্ট বাসস্থানের অভাব, আত্মীয় বন্ধু-বান্ধব থেকে অনেকদিন বিচ্ছিন্নতা, পরিবারের সরকারি বেসরকারি বা আর্থিক উপার্জন রত সদস্যদের কাজবন্ধ থাকলেও বাড়ির মহিলাদের কাজের কোনো ছুটি না থাকা বরং তাদের কাজের পরিমাণ বৃদ্ধি যা সামান্য অংশে মানসিক উদ্বিগ্নতা বৃদ্ধি করেছে। কাজ হারানো বা নূতন কাজ পাওয়ার অসম্ভাব্য ভবিষ্যৎ মানসিক চাপ বৃদ্ধি বা বাড়ার অন্যতম একটি কারণ। পরিবারের নিয়মিত চিকিৎসা নিয়ন্ত্রণে থাকা রোগী শারীরিক ও মানসিক ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে, উচ্চতর ডিগ্রিধারীরা বিভিন্ন সরকারি ও বেসরকারি চাকরির নিয়োগের পরীক্ষায় বসতে না পারায় হতাশাগ্রস্ত হয়েছে। বাড়িতে স্কুল, কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রছাত্রীরা সঠিক পড়াশোনার কাঠামোর অভাব, অন্যদিকে অনলাইন পড়াশোনা তে সর্বোচ্চ বিদ্যাপীঠের অভাববোধ এর পাশাপাশি ব্যবহারিক বিষয়গুলি থেকে অবগতির অভাব বোধ করছে। হতাশাগ্রস্ত, অস্থিরতা, উদ্বিগ্নতা পরিবারের সদস্যদের মধ্যে দূরত্ব তৈরীর প্রধান কারণ আর যদি একটা ছোট গ্রাম বা পল্লী এর মধ্যে মানুষজনের কথা দেখা হয় সেখানে পূজা-পার্বণ বন্ধ, নেই কোনো সামাজিক কর্মসূচি ও সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠান, নেই এক জায়গায় মিলিত হওয়া মেলা।

সামাজিক দূরত্বের পাশাপাশি, পারিবারিক সম্পর্কের দূরত্ব করোনা ভাইরাসের সংক্রমণে তাৎপর্যপূর্ণ। ঘরের বাইরে সামাজিক দূরত্ব, মাস্ক ব্যবহার, হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার, বার বার সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার পাশাপাশি পুষ্টি দ্রব্য, খাদ্যবস্তু, জিংক ও ভিটামিন সি ও ই সমৃদ্ধ খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমে রোগ সংক্রমণ প্রতিরোধ সম্ভব অন্যদিকে নিয়মিত বই পড়া, যোগ-অভ্যাস, শারীরিক শ্রম, ব্যয়, সামাজিক বিভিন্ন ভালো কাজের সঙ্গে যুক্ত হওয়ার মাধ্যমে বর্তমান সময়ে গড়ে ওঠা সম্পর্কে দূরত্ কমানো সম্ভব হবে যা পরিবারে সুখ-সমৃদ্ধি বাড়াতে সাহায্য করবে।